Tai gydymo metodas, kai gydymo tikslais naudojant metalines adatas, veikiami biologiškai aktyvūs taškai. Akupunktūra padeda atkurti organizmo pusiausvyrą ir suaktyvina vidinius procesus, leidžiančius susidoroti su liga. Ji mažina uždegimus, tinimą ir skausmą, atpalaiduoja spazmus, gerina mikrocirkuliaciją ir audinių regeneraciją, žaizdų ir opų gijimą, mažina nervų sistemos dirglumą. Atliekamos akupunktūros procedūros taikomos sportuojantiems žmonėms gydyti įvairias stuburo, judėjimo aparato ir sąnarių ligas. Dažniausiai yra gydomi nugaros, kaklo, pečių juostos, juosmens ir kelių skausmai, mažinama įtampa, įvairūs sąnąrių skausmai, gydomas raumenų sąstingis bei per didelė raumenų įtampa.